ダイエット方法の感想日記

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ジャガー横田が産後ダイエットをしたのって、
有名ですね。テレビなどでもよく紹介されています。

でも、方法を詳しくご存知ですか？
ここで、ちょっと紹介していきたいと思います。

ジャガー横田は、病気、高齢という壁を乗り越えて、
無事に男の子を出産しましたが、産後にお肉がいっぱい
ついてしまったそうです。

プロレス復帰を控えているのに、「こんな体ではリングに
上がれない」とダイエットを決意し、育児に奮闘しながら
ダイエットを始めました。

ジャガー横田が行ったのは、今人気の産後ダイエットで、
「インスパイリングエクササイズ」と呼ばれるものです。

考案者は、女優・竹内結子の産後ダイエットを見事に
成功させたスタジオインスパイリング主宰の
Micaco（ミカコ）です。

ジャガー横田が行った実際の産後ダイエットの方法に
ついては、別のページで紹介していきたいと思います。

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